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Routine sport : Pilates !

Routine sport : Pilates !

septembre 10, 2019

Mi-yoga mi-gym douce,

C'est surtout c'est un exercice formidable pour se muscler en profondeur l'ensemble du corps, faire circuler les énergies. Alors on tente pour un teint plus rose? 

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Routine sport du Matin !

Routine sport du Matin !

septembre 10, 2019

En énergie dès le matin!

Délier tout son corps et se redessiner la silhouette en douceur en passant? 

Et si on en faisait même une routine? Tous les jours pour un corps tout en beauté!

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Rituel pour de belles gambettes

Rituel pour de belles gambettes

septembre 06, 2019

Avoir de belles jambes... 

...C'est tout un art. Evidemment nous aimerions toutes avoir des jambes parfaites de 2 mètres... 

Pour la longueur, on ne pourra rien faire pour vous. Mais pour l'aspect lisse et brillante, Christelle, notre coach beauté vous explique comment faire !

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Comment avoir de beaux pieds?

Comment avoir de beaux pieds?

août 19, 2019

Et mes pieds tu les aimes?

(Et parce qu’on ne sait jamais si il faut que je retire mes chaussettes en public… )

Voici les 4 étapes incontournables pour s'assurer de beaux pieds doux et hydratés toute l'année. Et on ne le dira jamais assez, la clé de la réussite se trouve dasn la régularité! 

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