Routine sport: Renforcement musculaire Bas du corps (Part.2)

Celle qui aimait prendre soin de son booty bis…

Si vous êtes sur cet article, c'est que vous avez potentiellement déjà testé la première partie du coaching renforcement musculaire bas du corps 1, Bravo!!!

Quelle ténacité! On ne peut que vous applaudir!  Parce que si vous avez été bien régulière sur la session 1, alors votre routine est devenue un peu plus facile…

Pour vous aider à toujours conserver la motivation nécessaire à votre rituel sport du jour, voici une session 2, à alterner avec la première.

Si avec ça vous n'avez pas les cuisses de vos rêves au bout de 90 jours… !

Parce que lorsque nous sommes bien dans notre corps, nous sommes bien dans notre tête! Et de là naît la confiance en soi! Allez, on y retourne et on se fait un Booty tonique! Courage!

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