Yoga pour renforcer ses muscles profonds

Renforcement musculaire avec le yoga 

On ne le dira jamais assez, la beauté n'est pas qu'une question de produits...

Alors pour conserver votre jolie silhouette et avoir des muscles bien marqués... quoi de mieux que le renforcement musculaire? Mais en douceur hein!

C'est ce que propose Sixtine, notre super-prof de Hatha Yoga.